Activités IFR - Sophrologue - Sophrologie
Activités IFR - Sophrologue - Sophrologie ...pour devenir la meilleure version de vous-même
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». La sophrologie s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
5 Activités IFR - Sophrologue - Sophrologie
Fabien Vandenbussche
Sophrologue
- IDRON
- Sophrologie
- Lâcher prise
- Respiration
- Bien-être
- +12
- Equilibre vie privée vie professionnelle
- Estime de soi
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Prévention Burn Out
- Confiance en soi
- Gestion du stress
- Troubles du sommeil
- Gestion des traumatismes
- Gestion des émotions
- Gestion de l'anxiété
- Activités IFR
Marie- Annick Regond
Sophrologue
- ESPERAZA
- Sophrologie
- Bien-être
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- +9
- Troubles du sommeil
- Gestion de l'anxiété
- Lâcher prise
- Respiration
- Positiver
- Estime de soi
- Développement personnel
- Confiance en soi
- Activités IFR
Laurence GUILLEREY
Sophrologue
- LAILLE
- Sophrologie
- Lâcher prise
- Respiration
- Prendre du recul
- +15
- Bien-être
- Equilibre vie privée vie professionnelle
- Estime de soi
- Gestion de la colère
- Gestion des traumatismes
- Développement personnel
- Préparation mentale
- Prévention Burn Out
- Positiver
- Confiance en soi
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- Troubles du sommeil
- Gestion de l'anxiété
- Activités IFR
Flavie Verrey
Sophrologue
- PARIS
- Sophrologie
- Lâcher prise
- Estime de soi
- Prévention Burn Out
- +9
- Confiance en soi
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- Prendre du recul
- Bien-être
- Equilibre vie privée vie professionnelle
- Positiver
- Apaisement
- Activités IFR
Stéphanie Corso
Sophrologue
- LYON
- Sophrologie
- Lâcher prise
- Equilibre vie privée vie professionnelle
- Estime de soi
- +4
- Développement personnel
- Confiance en soi
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». La sophrologie s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.