Activités IFR - Sophrologue - Bien-être

Activités IFR - Sophrologue - Bien-être ...pour devenir la meilleure version de vous-même

Un bien-être décrit le fait d'avoir une bonne qualité de vie, un état de satisfaction personnelle, de confort, qui considère séparément ou conjointement comme des aspects positifs et/ou appropriés tels que la santé ou le bien-être psycho-biologique, le succès social, économique ou professionnel, le plaisir personnel, la joie de vivre, l'harmonie avec soi-même et l'environnement, le sentiment d’avoir réussis en atteignant certains objectifs, la présomption d'avoir obtenu une vie personnelle et culturellement appropriée, la conviction que l'on est une bonne personne en accord avec les opinions de tiers, etc. Le concept de bien-être regroupe quatre lignes de développement : le bien-être physique peut être défini comme le sentiment d'avoir une bonne santé physiologique générale, c'est-à-dire de pouvoir satisfaire les besoins primordiaux du propre corps (comme l'alimentation et la nutrition, sans maladie) et ce qu'il permet d'accomplir. le bien-être psychologique est le résultat d'une évaluation personnelle et subjective, qui peut provenir de différentes perceptions ou satisfactions, financièrement, professionnellement, sentimentalement. Le bien-être émotionnel se réfère à la conscience, à la compréhension, et à l'acceptation de nos sentiments, ainsi qu’à notre capacité à gérer de façon efficace les challenges et changements auxquels nous faisons face. Le bien-être social désigne le fait d'être bien dans la société. Le terme "social" désigne l'ensemble de la société dans ses disparités et les différences entre groupes sociaux, mais c'est aussi l'attention portée aux problèmes quotidiens des personnes.