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Activités IFR - Hypnothérapeute - Hypnothérapeute - Disciplines Hypnothérapeute - Gestion du stress
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Activités IFR - Hypnothérapeute - Hypnothérapeute - Disciplines Hypnothérapeute - Gestion du stress

Activités IFR - Hypnothérapeute - Hypnothérapeute - Disciplines Hypnothérapeute - Gestion du stress ...pour devenir la meilleure version de vous-même

Le stress est une réaction de notre corps face à un choc physique, émotionnel ou nerveux, il a une forte influence sur notre système endocrinien (système hormonal). C’est bien connu et prouvé, le stress provoque des dommages sur notre moral et notre aspect physique. Il est important de s’ouvrir au dialogue, de partager son état avec quelqu’un, un professionnel de santé de préférence. Il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière et de maintenir une vie sociale avec beaucoup d'interactions afin d’éviter d’être seul.

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5 Activités IFR - Hypnothérapeute - Hypnothérapeute - Disciplines Hypnothérapeute - Gestion du stress

Fabien Vandenbussche Sophrologue
  • IDRON
  • Sophrologie
  • Lâcher prise
  • Respiration
  • Bien-être
  • Equilibre vie privée vie professionnelle
  • Estime de soi
  • Gestion de la colère
  • Développement personnel
  • Prévention Burn Out
  • Confiance en soi
  • Gestion du stress
  • Troubles du sommeil
  • Gestion des traumatismes
  • Gestion des émotions
  • Gestion de l'anxiété
  • Activités IFR
Alexandra Labi Sophrologue
  • THIAIS
  • Estime de soi
  • Développement personnel
  • Equilibre vie privée vie professionnelle
  • Gestion des émotions
  • Bien-être
  • Prise de parole en public
  • Lâcher prise
  • Confiance en soi
  • Gestion de l'anxiété
  • Risque Psycho-Sociaux
  • Prévention du Burn-Out
  • Gestion du stress
  • Sophrologie
  • Séparation
  • Lâcher prise
  • Bien-être
  • Equilibre vie privée vie professionnelle
  • Positiver
  • Estime de soi
  • Développement personnel
  • Prévention Burn Out
  • Confiance en soi
  • Troubles du sommeil
  • Gestion de l'anxiété
Laurence GUILLEREY Sophrologue
  • LAILLE
  • Sophrologie
  • Lâcher prise
  • Respiration
  • Prendre du recul
  • Bien-être
  • Equilibre vie privée vie professionnelle
  • Estime de soi
  • Gestion de la colère
  • Gestion des traumatismes
  • Développement personnel
  • Préparation mentale
  • Prévention Burn Out
  • Positiver
  • Confiance en soi
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Troubles du sommeil
  • Gestion de l'anxiété
  • Activités IFR
  • VANNES
  • Sophrologie
  • Lâcher prise
  • Respiration
  • Bien-être
  • Equilibre vie privée vie professionnelle
  • Estime de soi
  • Gestion des traumatismes
  • Développement personnel
  • Prévention Burn Out
  • Confiance en soi
  • Gestion du stress
  • Troubles du sommeil
Norbert Lecompère Sophrologue
  • VERSAILLES
  • Prévention Burn Out
  • Confiance en soi
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  • Gestion du stress
  • Sophrologie
  • Séparation
  • Lâcher prise
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  • Prendre du recul
  • Gestion des traumatismes
  • Développement personnel
  • Préparation mentale
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Le stress est une réaction de notre corps face à un choc physique, émotionnel ou nerveux, il a une forte influence sur notre système endocrinien (système hormonal). C’est bien connu et prouvé, le stress provoque des dommages sur notre moral et notre aspect physique. Il est important de s’ouvrir au dialogue, de partager son état avec quelqu’un, un professionnel de santé de préférence. Il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière et de maintenir une vie sociale avec beaucoup d'interactions afin d’éviter d’être seul.