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Activités IFR - Hypnothérapeute - Arrêter de fumer
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Activités IFR - Hypnothérapeute - Arrêter de fumer ...pour devenir la meilleure version de vous-même

La dépendance au tabac se caractérise comme un manque que l’on assimile à un besoin physique qui survient lors d'une période plus ou moins longue sans fumer. La nicotine est à l'origine de cette dépendance, qui peut se caractériser de différentes manières : - Dépendance psychologique, - Dépendance comportementale, - Dépendance physique ou pharmacologique. Une question importante à se poser quand on a envie d’arrêter de fumer ; j'arrête seul ou accompagner ? Vous pouvez réussir seul, la plupart le font sans aide, mais si vous êtes suivi par un professionnel de santé vous avez 70% de chances en plus de réussir votre sevrage !

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5 Activités IFR - Hypnothérapeute - Arrêter de fumer

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  • Gestion des émotions
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  • BOURG EN BRESSE
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La dépendance au tabac se caractérise comme un manque que l’on assimile à un besoin physique qui survient lors d'une période plus ou moins longue sans fumer. La nicotine est à l'origine de cette dépendance, qui peut se caractériser de différentes manières :
- Dépendance psychologique,
- Dépendance comportementale,
- Dépendance physique ou pharmacologique.

Une question importante à se poser quand on a envie d’arrêter de fumer ; j'arrête seul ou accompagner ?
Vous pouvez réussir seul, la plupart le font sans aide, mais si vous êtes suivi par un professionnel de santé vous avez 70% de chances en plus de réussir votre sevrage !